GLI (Gecombineerde leefstijl interventie) – Achterhoek en omstreken
Ben je op naar een plaats waar je het GLI (gecombineerde leefstijl interventie) programma kunt volgen in de omgeving Achterhoek?
Bij Janssen van Dijke fysiotherapeuten bieden we het trainingsprogramma volop aan, voor mensen uit de Achterhoek/ Doetinchem.
Tijdens de GLI vinden er trainingen plaats waarmee je aan de slag gaat met je gezondheid. Voeding, eetgewoonten en meer bewegen staan voorop.
Waar gaan we mee aan de slag tijdens het GLI programma?
Je gaat aan de slag met verschillende specialisten. Binnen onze praktijk focust de fysiotherapeut, diëtist en leefstijlcoach zich samen met jou op drie onderdelen tijdens de gecombineerde leefstijl interventie:
- Gezonde voeding en hoe je dagelijks gezond eet
- Hoe en hoeveel je dagelijks het best kunt bewegen
- Hoe je de gezonde leefstijl gaat realiseren en hoe je deze kunt behouden
Wanneer kan ik meedoen aan het gecombineerde leefstijl interventie programma?
Er zijn een aantal vereisten waar je aan dient te voldoen als je meedoet aan het GLI programma, wil de zorgverzekeraar het vergoeden:
- Wanneer je BMI hoger is dan 30 kun je automatisch deelnemen aan het GLI programma
- Als je BMI tussen de 25 en 30 is en daarnaast minimaal 1 contra-indicatie (bijvoorbeeld een verhoogde bloeddruk, hartklachten of Diabetes Mellitus type 2)
- Wanneer je 18 jaar of ouder bent
Twijfel je of je mee mag doen? Neem even contact met ons op
Wat bereik ik als ik het GLI programma volg?
Het doel van het volgen van het GLI programma is een gedragsverandering die blijvend is. Na het volgen van het programma voel je je gezonder en levendiger. Door de gezonde verandering verminder je de kans op (extreem) overgewicht en diabetes type 2.
Volgen van het GLI programma levert gemiddeld een gewichtsverlies van 3 kilogram op.
Hoe ziet het gecombineerde leefstijl programma er bij ons uit?
Tijdens het GLI programma krijg je met drie verschillende disciplines te maken; de beweegspecialist, de diëtist en de leefstijlcoach. Gedurende een periode van twee jaar word je professioneel begeleid door specialisten uit de disciplines.
Aanmelden voor GLI
Wil je je aanmelden het het GLI trainingsprogramma bij Janssen van Dijke fysiotherapeuten? Mail naar info@janssenvandijke.nl, bel ons op 0314 – 625150 of vul het contactformulier in.
Binnen 1 minuut geregeld