Oefentherapie Doetinchem

Oefentherapie bij Janssen van Dijke

Binnen onze praktijk in de buurt van Doetinchem vinden we het cruciaal om oefentherapie in de eerste fase individueel aan te bieden. Omdat elke klacht anders is, verdient elke patiënt een persoonlijke aanpak. Je krijgt van ons daarom altijd een op maat gemaakt trainingsschema met oefeningen. Het trainingsschema wordt opgemaakt op het moment dat de fysiotherapeut een diagnose heeft gesteld.

Oefentherapie is een essentieel onderdeel van vrijwel elke behandeling. Het verbetert je conditie, kracht in de spieren, de mate waarin je stabiel bent, mobiliteit, snelheid en uithoudingsvermogen, waardoor toekomstige klachten kunnen worden voorkomen. Oefentherapie kan ook indirect worden gebruikt om pijn te verminderen, bij revalidatie na een operatie of als valpreventie.

Bij de start worden de oefeningen onder begeleiding van een fysiotherapeut uitgevoerd. Als de uitvoering van de oefeningen goed is, kun je thuis zelfstandig oefenen. Tijdens de bezoeken aan de fysiotherapeut worden de oefeningen geëvalueerd en bijgesteld.

Gebruik van materialen

We vinden het belangrijk dat patiënten zo veel mogelijk gebruik maken van hun eigen lichaamsgewicht en losse materialen bij het trainen van kracht, stabiliteit en coördinatie. Het gebruik van fitnessapparatuur kan de beweging sturen, waardoor de stabiliteit en coördinatie van het lichaam niet optimaal worden benut. Als het doel is om klachten te verminderen of te voorkomen, is het aan te bevelen om zo veel mogelijk te trainen met de juiste oefeningen. Dit bereiken we door een gepersonaliseerd en op maat trainingsschema aan te bieden.

Afspraak maken

Kunnen we je helpen bij klachten? Bel het directe nummer: 0314-625150 of maak een afspraak.

Ik wil een afspraak maken

We worden gemiddeld beoordeeld met een 9,1.

Anderen vertellen

‘’Gedrevenheid, oprechte aandacht voor de klachten, duidelijke communicatie’’

‘’Goede bereikbaarheid, vriendelijke benadering en deskundig.’’

‘’Zeer tevreden, behandeling doeltreffend. Je wordt serieus genomen en ik kreeg ook duidelijk uitleg. Erg aardig en wat ik ook als prettig heb ervaren is dat er via de mail ook dingen besproken/geregeld kunnen worden. Zo heb je meteen de juiste persoon en hoef dan niet te bellen en/of terug gebeld te worden.’’