Ambachtsweg 16, 7021 BT Zelhem

Kampstraat 2, 7255 XC Hengelo (Gld)

Trainingsprogramma’s

Bij Janssen van Dijke fysiotherapeuten bieden we diverse trainingsprogramma’s voor verschillende doelgroepen:

Medische fitness

Medische fitness is bedoeld voor mensen die een individueel fysiotherapeutisch behandeltraject..

Parkinson trainingsprogramma

Het parkinson trainingsprogramma is speciaal samengesteld voor mensen met de ziekte van Parkinson..

Hartreactivatie

Dit trainingsprogramma is bedoeld voor mensen waarbij hartfalen is vastgesteld. Hartfalen is de..

Longreactivatie

Longreactivatie is bedoeld voor mensen met COPD en astma Dit trainingsprogramma is bedoeld voor..

Diabetes trainingsprogramma

Het diabetes trainingsprogramma is een specifiek programma voor mensen met Diabetes Mellitus type 2..

55 plus trainingsprogramma

Dit trainingsprogramma is bedoeld voor actieve 55 plussers die graag (willen gaan) bewegen en fit..

Claudicatio trainingsprogramma

Het claudicatio trainingsprogramma is een specifiek programma voor mensen met Claudicatio..

Leefstijlprogramma (GLI)

Dit leefstijlprogramma, ook gecombineerde leefstijl interventie (GLI) genoemd, is bedoeld voor..

Op Adem Komen

‘Op Adem Komen’ is een trainingsprogramma voor mensen die een verkeerde manier van ademhalen..

RUGFIT

Word jij dagelijks belemmerd door rugklachten? Deelname aan het RUGFIT programma kan ervoor zorgen..

Hoe werkt het met aanmelden voor de trainingsprogramma’s? Kan ik zo instromen?

Aan deelname aan de meeste trainingsprogramma’s gaat meestal een intake vooraf. Waarom we dat doen? De intake leidt ertoe dat we een goed beeld hebben van de patiënt waarna we een goede inschatting kunnen maken van de bijdrage van een trainingsprogramma. Daarnaast is de medische voorgeschiedenis een erg belangrijke indicator in het beslissen of deelname aan een bepaald trainingsprogramma wel of niet zinvol is.

In sommige gevallen schat de fysiotherapeut in dat een aantal individuele behandelingen voorafgaand aan de deelname aan een trainingsprogramma mogelijk leiden tot een voorspoedig(er) herstel.

Bovenstaande is met uitzondering van het medisch fitness programma waaraan deelname meer vrijblijvend is dan overige trainingsprogramma’s.

Twijfel je nog? Neem dan gerust even contact op met een van onze fysiotherapeuten in Zelhem of Hengelo (Gld).

Welke rol heeft de fysiotherapeut binnen de verschillende trainingsprogramma’s?

De fysiotherapeut zorgt voor het gezamenlijk opstellen van doelen en het behalen van doelen. Opgestelde doelen worden altijd meetbaar gemaakt zodat je kan zien in hoeverre er progressie en vooruitgang is geboekt tijdens deelname aan de trainingsprogramma’s.

Hoe zijn de trainingsprogramma’s ontwikkeld?

Trainingsprogramma’s zijn door de jaren heen ontwikkeld in samenwerking met de fysiotherapeuten. De trainingsprogramma’s zijn geijkt met protocollen van de verschillende werkgroepen.

Zo worden er protocollen van het KNGF naast onze trainingsprogramma’s gelegd en zijn de protocollen van het KNGF ook verwerkt in onze trainingsprogramma’s. De protocollen van het KNGF zijn allemaal voorzien van wetenschappelijke onderbouwing.

Welke begeleiding kan ik verwachten tijdens het medisch fitness trainingsprogramma?

Wanneer je deelneemt aan het medische fitness programma dan wordt er in overleg met de fysiotherapeut een trainingsprogramma op maat voor je opgesteld. Dit programma wordt vastgelegd in een systeem waar je inzicht kunt verkrijgen in het programma.

Zo kan er steeds ingezien wat de progressie is tijdens de deelname aan het medische fitness programma. Na afloop van het programma kun je nog een half uur aanvullende oefeningen doen.

Deelnemers aan het medische fitness trainingsprogramma geven aan dat ze het een prettige sfeer vinden waarin deelnemers elkaar ondersteunen. De fysiotherapeut is in alle gevallen aanwezig om je van begeleiding te voorzien tijdens de deelname aan het programma.

Krijg ik huiswerk mee van de fysiotherapeut vanuit de trainingsprogramma’s?

Enigszins afhankelijk van het trainingsprogramma waaraan je deelneemt is het zeker gebruikelijk om een of enkele oefeningen mee naar huis te nemen om de resultaten vanuit het trainingsprogramma te optimaliseren.

Immers, wanneer er veel wordt geoefend dan zal dit je herstel altijd voorspoedigen.

Afspraak Maken