Home » Aandachtsgebieden » Overgewicht

Inhoudsopgave

Wat houdt [klacht] in?

Ik wil iets doen aan mijn overgewicht

Maak een afspraak

Samengevat

Overgewicht betekent teveel vetweefsel in het lichaam en verhoogt het risico op gezondheidsproblemen.

Oorzaken: Ongezonde voeding, te weinig beweging en soms erfelijkheid.

Gezondheidsrisico’s: Hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk, diabetes type 2 en gewrichtsproblemen.

Behandeling: Beweegprogramma’s en leefstijlprogramma’s helpen bij gewichtsverlies en een betere gezondheid.

Maak een afspraak bij de fysiotherapeut om je klachten te beoordelen en adviezen te geven die u kunnen helpen bij uw herstel

Wat is overgewicht?

Overgewicht ontstaat wanneer er teveel vetweefsel in het lichaam aanwezig is. De oorzaken zijn vaak een combinatie van ongezonde voeding en te weinig beweging. Erfelijkheid kan ook een rol spelen, maar meestal is leefstijl de belangrijkste factor.

Bij vrouwen wordt vet vaak opgeslagen rond de heupen, terwijl bij mannen vet meestal rond de buik wordt opgeslagen. Een te hoog gewicht is belastend voor je gezondheid en vergroot de kans op:

Hart- en vaatziekten
Hoge bloeddruk
Diabetes mellitus type 2
Gewrichtsproblemen

Mogen wij je helpen bij klachten?

Word snel en blijvend weer klachtenvrij of fit

Maak een afspraak

Binnen 1 minuut geregeld

Ik wil iets doen aan mijn overgewicht

Wil je je gewicht onder controle krijgen en werken aan een gezondere leefstijl? Bij Janssen van Dijke fysiotherapeuten kun je deelnemen aan speciale programma’s die hierbij helpen:

Medische fitness: Gericht op veilig bewegen en het verbeteren van conditie en spierkracht.
Leefstijlprogramma: Begeleiding bij het aanpassen van voeding, beweging en dagelijkse gewoonten.

Maak een afspraak

Wil je meer weten over onze beweeg- en leefstijlprogramma’s? Neem contact op met onze fysiotherapeuten in Zelhem en Hengelo (Gld) en zet vandaag nog de eerste stap naar een gezonder leven!